そんな悩みにお答えします。
この記事の内容
- 無職になった経緯
- 無職から立ち直るためにすべきこと
- 無職のあなたに向いているのは？
30代子持ちで無職になった経験をもつ、ソフィアです。
私はうつ病になり半年間休職、その後無職になりどん底のような人生を経験しました。
でもその時の自分に言ってやりたい、「生きていれば、人生なんとかなるよ」って。
無職になっても、立ち上がる方法はいくらでもあります。
大切なのはもうダメだと諦めずに、自分の足でコツコツ行動すること。
単純ですけど、これが大事です。
コロナの影響で無職になったとしても、行動すればまた小さな一歩が踏み出せます。
あきらめないでください。
目次
人生どうにもならず無職になった…
うつ病で半年休職して、しまいには働けなくなり無職になりました。
人間関係で病んだ
当時勤めていた職場の人間関係が、とても悪かったんですよね。
ギスギスした職場の雰囲気に耐えられず、精神的に病んでいってしまいました。
当時の職場は…
- 職場の仲間として認識してもらえなかった
- 何をやれば良いか教えてくれない
- 一方で小姑みたいにチクチク言われる
- 残業しても残業代は出ない
そんな環境で毎日働き続けると、人間っておかしくなりますね。
夜は一睡もできなくなり、朝支度をしていてもポロポロ涙が流れてくるようになりました。
それが一日二日ではなくて、毎日のようになってきて・・・。
この時点で精神的にけっこうやばかったのですが、環境を変えることで活路を見出そうと思った私は思い切って転職することにしました。
自分のキャパを知ろう
転職という大きな変化に加えて、家族の中にも大きな変化がありました。
息子が産まれたことに加えて、さらには娘の大病がわかり精神的に本当に大きなショックを受けます。
娘は何百万人に1人という、希少な疾患。
なんで、家の娘が…と途方に暮れる毎日でした。
この時のことを振り返ると、色々な変化が重なって自分が受け止めきれるキャパをオーバーしてしまったんだと思います。
この時も夜眠ることができなくなり、ついには上司に辛すぎると訴えて病院を紹介してもらうようになりました。
そして、うつ病の診断を受けます。
休職から無職へ
病院へ行くと、医師から休職を勧められました。
上司と相談し仕事は休職することになり、自宅療養を続けていました。
休めてホッとしたという思う気持ちはあるものの、仕事を休んでしまった不安と、生活費をどうしようという焦りで頭はいっぱい。
幸いこの時は、傷病手当金を受けてなんとか生活していました。
自分がいけないんだと、自分を責めるばかりで、どうしたら良いか本当に分かりませんでした。
そして気が付けば、休職して半年間が経過。
そろそろ復職してみようということになり、依然と同じ職場へ戻ることになったのですが、その場にいるだけで辛くなってしまったんですね。
アラフォー子持ちなのに、無職になるという絶体絶命の事態に陥りました。
働かなければ、当然生活費が稼げません。
まだ子供も小さくて妻は働けないのに、いったいどうやって生活していけばよいのか・・・。
途方に暮れるばかりの毎日でした。
人生なんとかなる～無職から復活
それでもどん底だった人生から、再び歩き出しました。
よく言われることですが、本当に一番下までいったらそこから這い上がるしかないんですよね。
無職を経験しての転職活動はかなり大変でしたが、それでもなんとか頑張ろうと必死になって自分で行動しました。
新しい職場への不安もありましたが、この時はそれが却ってよい効果をもたらしたんです。
自分のことなんて誰も知らないんだから、好きなようにやってみよう。
私がうつ病で無職になったことなんて、新しい職場の誰も知らないですよね。
慣れない仕事内容でしたし、給料も以前と比べてとんでもなく安くなりました。
でも一度無職というどん底を味わうと、もう後がないという気持ちにもなります。
また必死にサポートしてくれた妻に、これ以上辛い思いをさせてはいけないという気持ちでした。
自分にできることを、地道にコツコツと必死にやる毎日。
普通に働けてお金をもらえるという当たり前のようなことに、大きな喜びを感じていました。
とにかく今自分にできることを必死にやって、諦めなければ人生なんとかなるんだということを実感したのです。
人生なんとかなると教えてくれたのは・・・
無職になったらもう人生どうにもならない、もうダメだと決めつけがちですよね。
でも、あなたの周りの人がきっと支えてくれます。
妻はどんなにしんどい状況にあっても、決してあきらめずコツコツとできることを毎日続けてきてくれました。
そして娘は病気にかかりながらも、懸命に毎日を生きようと頑張っていました。
息子も産まれたばかりの小さい体で、毎日を必死に生きていました。
希望や明るさに満ち溢れている子供たちの姿は、どん底を経験した私には希望しか見えませんでした。
家族に支えられて、自分が生きているんだと心の底から実感しました。
家族でなくても友人や親、ご近所さんなどあなたを支えてくれる人はきっといます。
だから諦めないで欲しいんです。
無職で悩んでいるなら介護がおすすめ
年齢や今までの経験を考えて、そもそも働けるところがあるのか？と不安が募りますよね。
新しい職場で、もう失敗はできないっていうプレッシャーがありますよね。
介護の仕事であれば、今までの経験や年代を問わず、全国で働けるというメリットがあるのでおすすめです。
介護の経験がなくても始められますし、仕事内容も様々にあるので、あなたの興味のある働き方から選べるのが大きなポイント。
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専任の担当者がついてきちんとサポートしてくれるので、一人だけで就職活動するよりもずっと安心なんですよね。
無職になって気持ちが落ち込んでいる時は、目の前のことしか見えず絶望的になってしまいますよね？
ましてや介護の仕事をやったことがない方なら、不安ばかりが募るのは当たり前のことです。
介護士の求人、募集は【きらケア】は、介護初心者の方でも働ける求人があります。
もう人生オワタと決めつけず、やれる可能性があるならチャレンジしていきましょう。
無職からでも人生なんとかなる！
どん底まで行ったとしても、諦めなければ人生なんとかなります。
家族や友人など、あなたの周りにいてあなたを支えてくれる人たちをどうか大切にしてください。
介護の仕事で働き始めて、少し慣れてきたら、きっと気持ちにも余裕が生まれてくるでしょう。
あなたは一人じゃないし、あなたは幸せになる権利があるんですから。
