そんな悩みにお答えします。
私は仕事の人間関係でうつ病になって半年間休職。その後、仕事を辞めて無職になりどん底のような人生を経験しました。
でもその時の自分に言ってやりたい、「生きていれば、人生なんとかなるよ」って。
今どん底にいるあなたはそう思えないかもしれないけれど、無職になっても立ち上がる方法はあります。
大切なのはもうダメだと諦めずに、自分の足でコツコツ行動すること。
単純ですけど、これが大事です。
コロナの影響で無職になったとしても、行動すればまた小さな一歩が踏み出せます。
だから、あきらめないでくださいね。
目次
無職になる｜なんとかなると思えなかった時
その時は、まだ下の子が生まれたばかりで人生詰んだと思いましたね。
人間関係で病む
当時の職場の環境というと…
- 仲間として認識してもらっていなかった
- 何をやれば良いか教えてくれない
- 小姑みたいにチクチク言われる
- 残業しても残業代は出ない
今思い返してみても、ひどい職場環境ですよね。そんな環境で毎日働き続けると、人間っておかしくなりますね。
それが一日二日ではなくて、毎日のようになってきて・・・。
この時点で精神的にけっこうやばかったのですが、環境を変えることで活路を見出そうと思った私は思い切って転職することにしたんです。
自分のキャパを知らなかった
転職って、かなり大きな変化ですよね。職場も変わるし、一緒に働く同僚や上司などもガラッと変わります。
なんで、家の娘が…と途方に暮れる毎日でした。
この時のことを振り返ると、色々な変化が重なって自分が受け止めきれるキャパをオーバーしてしまったんだと思います。
- 引っ越して環境が変わった
- 職場の人間関係で病む
- 転職して仕事内容が大きく変わる
- 職場の人間関係も大きく変わった
- 娘の大病がわかり入院する
- 息子が生まれる
ついには病院を受診。そして、うつ病の診断を受けます。
休職から無職へ
休めてホッとしたという思う気持ちはあるものの、仕事を休んでしまった不安と、生活費をどうしようという焦りで頭はいっぱい。
幸いこの時は、傷病手当金と自立支援制度を受けてなんとか生活していました。
自立支援制度については、こちらの記事で詳しく解説しているのでご覧ください。
でも、自分がいけないんだと自分を責めるばかりで、どうしたら良いか本当に分かりませんでした。
そして気が付けば、休職して半年間が経過。
休職中の戻りづらい気持ちをなんとかしたことについては、こちらの記事で詳しく解説しているのでご覧ください。
そろそろ復職してみようということになり、依然と同じ職場へ戻ることになったのですが、その場にいるだけで辛くなってしまったんですね。
アラフォー子持ちなのに、無職になるという絶体絶命の事態に陥りました。
働かなければ、当然生活費が稼げません。まだ子供も小さくて妻は働けないのに、いったいどうやって生活していけばよいのか・・・。
途方に暮れるばかりの毎日でした。
無職でも人生なんとかなる
無職になった私ですが、ボコボコの道を裸足で歩きながらも懸命に進もうとしていました。
結果的にこれが良かったんだと思います。自分で行動しないと何も変わらないですからね。
転職活動は簡単ではない
無職になった私ですが、妻に尻を叩かれながら就職活動を行っていました。
そりゃあそうですよね。前職を半年で辞めるとか、何かあるだろうって思いますよね。
面接も何度か落ちましたね。それでも頑張るしかないんですよね。生きるために働かないといけないから。
今できることをとりあえずやってみる。良いか悪いか分からないけれど、とりあえずやってみることで動きだすことってあります。
今どん底だから、これ以上悪くなることもないです。
自分にできることを、地道にコツコツと必死にやる毎日。普通に働けてお金をもらえるという当たり前のようなことに、大きな喜びを感じていました。
とにかく今自分にできることを必死にやって、諦めなければ人生なんとかなるんだということを実感しました。
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転職を楽にする方法もあった
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介護もおすすめ
年齢や空白期間を考ると、そもそも働けるところがあるのか？と不安が募りますよね。仮に転職したとして、もう失敗はできないっていうプレッシャーもあります。
個人的な経験から言うと、介護の仕事であれば年齢や空白期間を考えても就職しやすいのでおすすめです。
介護って、経験や年代を問わず全国で働けるというメリットがあるんですよね。
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とりあえずの生活費を貯めるという意味でも、介護の仕事は敷居が低いですよ。
無職でもなんとかなると教えてくれたのは・・・
無職になったらもう人生どうにもならない、もうダメだと決めつけがちですよね。でも、あなたの周りの人がきっと支えてくれます。
妻はどんなにしんどい状況にあっても、決してあきらめずコツコツとできることを毎日続けてきてくれました。
そして娘は病気にかかりながらも、懸命に毎日を生きようと頑張っていました。
息子も産まれたばかりの小さい体で、毎日を必死に生きていました。
希望や明るさに満ち溢れている子供たちの姿は、どん底を経験した私には希望しか見えませんでした。
家族に支えられて、自分が生きているんだと心の底から実感しました。
家族でなくても友人や親、支援機関などあなたを支えてくれる人はきっといます。
奥さんが旦那さんのことで悩んでいるなら、こちらの記事で詳しく解説しているのでご覧ください。
無職からでも人生なんとかなる！
以上、無職でも人生なんとかなる｜どん底から立ち直るためにすべきことについて解説しました。
どん底まで行ったとしても、諦めなければ人生なんとかなります。
結局のところ、どん底まで行ったとしても日々できることをコツコツやっていくしかないんです。そしてそれが一番の近道だったりします。
真っ暗なトンネルの中にいるときは、光さえ見えず途方に暮れることでしょう。
でも家族や友人など、あなたの周りにいてあなたを支えてくれる人たちをどうか大切にして頼ってください。
少し兆しが見えてきたら、きっと気持ちにも余裕が生まれてくるでしょう。
あなたは一人じゃないし、あなたは幸せになる権利があるんですから。
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